С 23 по 26 ноября 2017года в г. Чита проходил Открытый Чемпионат и первенство Забайкальского края по кикбоксингу, посвященный 65- летию образования Вневедомственной охраны Росгвардии в разделах «Кик- лайт» и «К-1».
Главными организаторами Чемпионата являются: Министерство физической культуры и спорта Забайкальского края, РОО «Федерация кикбоксинга Забайкальского края», ГУ «Региональный центр спортивной подготовки». Главный судья соревнований – Дмитрий Федоров.
Соревнования проводятся в целях:
- Выявления сильнейших спортсменов для включения в состав сборной команды Забайкальского края для участия во Всероссийских и международных соревнованиях;
- дальнейшей популяризации и развития кикбоксинга на территории Забайкальского края;
- пропаганды здорового образа жизни молодого поколения за счет привлечения детей и подростков к систематическим занятиям спортом;
- повышения спортивного мастерства спортсменов, занимающихся кикбоксингом ;
- выполнения разрядных нормативов, согласно норм ЕВСК ( до кандидата в мастера спорта).
К участию в соревнованиях (согласно Положению о Чемпионате и первенстве Забайкальского края по кикбоксингу) допускаются спортсмены спортивных Федераций, спортсмены зарубежных клубов и клубов Российской Федерации по кикбоксингу в разделах «К-1» и «Кик- лайт» по правилам ФКР (WAKO).
В соревнованиях принимали участие сильнейшие спортсмены муниципальных образований Забайкальского края, Благовещенска, Улан – Удэ, Биробиджана и других уголков нашей страны. В этом году Чемпионат собрал 11 команд и более 200 участников. Шилкинский район представляли 12 человек – лучшие, перспективные наши спортсмены под руководством тренера команды – Максима Тимофеева. Отметим, что поездка состоялась благодаря финансовой поддержке родителей ребят и Администрации муниципального района «Шилкинский район».
По итогам соревнований Открытого Чемпионата и первенства Забайкальского края по кикбоксингу - 2017, шилкинская команда вернулась домой с хорошими спортивными результатами - копилка наших спортсменов пополнилась медалями и дипломами за занятые I , II и III призовые места:
В разделе «Кик- лайт»:
- Андрей Карханин и Владимир Федоров заняли почетное I место в весовой категории до 32 кг, возрастная группа 2008- 2009 г.р.;
- Степан Попов занял II место в весовой категории 57 кг, возрастная группа 2002- 2004 г.р. ;
-Вадим Пьянзин – III место в весовой категории до 42 кг, возрастная группа 2002- 2004 г.р.;
- Эрик Орозбакиев - III место в весовой категории до 42 кг, возрастная группа 2002- 2004 г.р.;
- Кирилл Бяшаров - III место в весовой категории до 37 кг, возрастная группа 2005- 2007 г.р.;
- Никита Добрынин – III место в весовой категории 24 кг, возрастная группа 2008- 2009 г.р. ;
В разделе «К- 1»:
Наш спортсмен Антон Кучменко в весовой категории свыше 71 кг занял почетное I место в своей возрастной категории, а Рустам Гашимов в весовой категории до 54 кг удостоен II места Чемпионата.
В соревнованиях по тестированию ударной техники наши спортсмены также показали хорошие результаты: I место у Степана Попова и II место у Владимира Федорова в своих возрастных категориях. Кроме этого, Степан награжден дипломом «За волю к победе» в соревнованиях по кикбоксингу в разделах «К- 1» и «Кик – лайт».
Лучшие спортсмены Чемпионата награждены кубками и медалями, тренеры команд – благодарственными письмами и памятными подарками.
-
28 ноября в Шилке в зале Культурного центра состоялась очередная торжественная отправка призывников в ряды Вооруженных сил. По традиции с напутственными словами к новобранцам обратились первый заместитель руководителя Администрации муниципального района «Шилкинский район» Татьяна Сиволап, начальник военного комиссариата Михаил Карелин, а также председатель Совета ветеранов Людмила Пушкарева. Солист МУК «МКДЦ» Евгений Новиков и Михаил Медведев подарили всем собравшимся свои музыкальные номера.
23 молодых человека, которых признали годными к военной службе, отправятся сегодня в военкомат г. Чита, где юноши пройдут дополнительные медицинские осмотры. Затем призывников распределят в военные части.
На грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) приходится 90% всей инфекционной заболеваемости. Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, попадающий от инфицированных людей в носоглотку окружающих.
Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов. Особо опасны осложнения гриппа – пневмонии, гаймориты, отиты, токсическое повреждение мозга, сердца. Он снижает защитные силы организма, тем самым способствует обострению хронических заболеваний.
Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.
Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий. Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.
Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.
Что делать при заболевании гриппом?
Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату. Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку. Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку. Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента. Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.
Как защитить себя от гриппа?
Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона. Ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
Регулярно проветривайте, делайте влажную уборку, увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
Важно!
Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечнососудистую, иммунную и другие системы организма.
Будьте здоровы!
Е.А.Викулова
ведущий специалист- эксперт территориального
отдела Роспотребнадзора в г. Шилка
24 ноября в спортивном зале ДЮСШ г. Шилка прошли финальные игры муниципального этапа Чемпионата Школьной баскетбольной лиги «КЭС-БАСКЕТ». В соревнованиях принимали участие команды общеобразовательных учреждений района. В финале соревновались команды юношей и девушек, победившие в кустовых соревнованиях, проходивших ранее в г. Шилка и п. Первомайский.
По результатам спортивных состязаний между командами, результаты распределились следующим образом:
Среди женских команд первое место заняла команда МОУ СОШ № 51, второе место – МОУ СОШ № 1, третьего места удостоена команда МОУ СОШ № 52.
Согласно судейским решениям среди юношей первое место заняла команда МОУ СОШ №2, второе место у команды ГПОУ ШМПЛ, а третье место заняла команда МОУ СОШ № 51.
Команды, занявшие призовые места в финальных играх настоящего Чемпионата награждены кубками и медалями, а лучшие игроки соревнований - Елизавета Власюк (МОУ СОШ №51) и Данил Голобоков (ГПОУ ШМПЛ) получили дипломы Чемпионата ШБЛ «КЭС - БАСКЕТ».