В связи с зарегистрированным подъемом заболеваемости ОРВИ, гриппа на территории Шилкинского района территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Забайкальскому краю в городе Шилка обращает внимание населения на необходимость в случае заболевания, появления симптоматики острого респираторного заболевания (повышенная температура, головные боли, озноб, боли в мышцах, ломота) обращения за медицинской помощью в территориальную поликлинику или вызова врача на дом.
Очень важно назначить адекватное противовирусное лечение в первые сутки заболевания, когда оно наиболее эффективно. В настоящее время не все противовирусные средства эффективны в отношении вируса гриппа. Позднее обращение за медицинской помощью, самостоятельный прием неэффективных противовирусных препаратов, и тем более антибиотиков ведет к негативным последствиям.
Меры профилактики гриппа, ОРВИ:
1. Уменьшите число контактов с источниками инфекции. Не рекомендуется посещать общественные места, где находится большое количество людей, особенно в закрытых помещениях (торговые центры, кинотеатры, общественный транспорт). Надевайте маску перед посещением закрытых помещений с большим скоплением людей. Менять маску следует через каждые 2 часа (и чаще, если маска отсырела).
2. Больше гуляйте на свежем воздухе. На свежем воздухе заразиться вирусными инфекциями практически невозможно.
3. Помните, что инфекция легко передается через грязные руки. Мойте руки как можно чаще.
4. Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.
5. Соблюдайте тепловой режим: важно одеваться по погоде, не допускать как переохлаждения, так и перегревания.
6. Употребляйте продукты, богатые витаминами группы С (цитрусовые, клюква, квашеная капуста, отвар шиповника и др.). Можно использовать и средства, повышающие защитные силы организма: экстракт элеутерококка, женьшеня. Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 - 3 зубчика чеснока ежедневно. Положительным действием обладает и репчатый лук.
7. Не забывайте про здоровый образ жизни (полноценные питание и сон, физическая активность).
За прошедшую неделю в Шилкинском районе в связи с заболеваемостью ОРВИ была приостановлена работа трех образовательных учреждений, работа двух школ приостановлена полностью, в одной из школ была приостановлена работа 2-х классов. Подъем заболеваемости регистрируется по возрастным группам населения: взрослые и дети 7-14 лет.
Уважаемые родители!
Не нужно отправлять заболевших детей в детский сад, школу, учреждения дополнительного образования. Если Ваш ребенок заболел, вызовите врача на дом. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
Если больной остается лечиться дома (не госпитализируется), его нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату. Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, ухаживать за заболевшим должен только один из членов семьи. По возможности не допускать к ухаживанию беременных женщин. При уходе за заболевшим обязательно использовать медицинскую маску. При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой
Для снижения заболеваемости гриппом и ОРВИ рекомендуется ношение масок в местах скопления людей и своевременное обращение за медицинской помощью.
ТО Управления Роспотребнадзора по Забайкальскому краю в городе Шилка
12 декабря 1993 года на всенародном референдуме был принят Основной Закон Российской Федерации – главный гарант гражданских прав и свобод, независимости и целостности России. С этого времени наша страна
укрепила свои позиции как демократическое государство, реализующее свой огромный потенциал экономического, социального и культурного развития.
Наша главная задача сегодня – сохранить это, сохранить целостность и суверенитет России. Важно, чтобы принципы демократии и справедливости стали нормой жизни, чтобы мы с вами, как граждане России, всегда ощущали надежную защиту власти и, чтобы каждая семья была защищенной. Сегодня, в наше не спокойное время, это актуально как никогда! Но здесь надо помнить не только о правах, которые дает нам Конституция, но и об обязанностях каждого из нас. Только совместными усилиями мы сможем достичь все цели, еще больше укрепить мощь и величие страны, повысить благосостояние людей и стабильность в обществе.
Желаем всем здоровья, крепости духа и мирного неба над головой!
С уважением Сергей Воробьев - Глава
муниципального района «Шилкинский район»,
Сергей Швец – председатель Совета муниципального района
В Шилкинском районе стартовал зимний спортивный сезон. 10 декабря в Шилке, на стадионе «Локомотив» состоялось торжественное открытие катка. Взрослые и дети, новички и опытные спортсмены собрались на ледовом поле. Пока одни с осторожностью делали первые шаги, другие уверенно скользили по катку. Завораживающий танец красавицы Зимы, веселые музыкальные игры и спортивные состязания на льду на скорость и ловкость подарили участникам мероприятия массу положительных эмоций. «Все на лед!» - этих слов с приходом холодов с нетерпением ждали все любители зимних видов спорта. И вот зимний спортивный сезон открыт.